Dieta pudełkowa
Junior Dieta Rodzinna
Zestawy Junior Dieta Rodzinna to specjalnie przygotowane posiłki dla dzieci. Codziennie otrzymujecie 4 posiłki będące zdrową wersją ulubionych dań maluszków. Zestawy te są pełnowartościowe, ale przede wszystkim mają być praktyczną i wygodną opcją dla rodziców, na kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych.
Posiłki z myślą o dzieciach ograniczają dodatkowe dekoracje (bo choć zielone jest piękne i zdrowe, to z doświadczenia wiemy, że wiele dzieci na widok zielonego listka odmawia jedzenia). Pamiętajcie, że najedzone dziecko to szczęśliwe dziecko i zamawiajcie zestawy bez wahania.
Poznaj dietę Junior Dieta Rodzinna i sprawdź czym się wyróżnia spośród innych diet
Co wyróżnia nasze diety?
Autorski Program Żywieniowy
To autorski program żywieniowy naszego wyjątkowego specjalisty dr Krystyny Pogoń
Junior Dieta Rodzinna
Junior Dieta Rodzinna łączy czerpie inspiracje z diety śródziemnomorskiej i diety DASH
Dieta najwyższych standardów
To program dla każdego kto chce się zdrowo odżywiać na co dzień zgodny z zaleceniami FAO/WHO i IŻŻ
Najlepsze Składniki
To bogactwo naturalnych składników z nieprzetworzonych produktów dzięki czemu optymalnie zaspokaja potrzeby Twojego dziecka
4 zbilansowane posiłki
4 pełnowartościowe i zbilansowane posiłki na każdy dzień
Wyjątkowa różnorodność
To wyjątkowa różnorodność menu bazująca na tradycyjnym menu rozszerzająca kulinarne horyzonty dziecka
Wartości odżywcze diety Junior Dieta Rodzinna
Jeśli chcesz poznać pełne wartości odżywcze diety Junior, pobierz pdf.
Co warto wiedzieć o diecie Junior Dieta Rodzinna?
✅ Co znajdziesz w zestawie?
- bogactwo zdrowych surowców pełnych wartościowych składników odżywczych
- 5 porcji warzyw i owoców
- pełnoziarniste, naturalne produkty zbożowe
- naturalny nabiał, jaja od szczęśliwych kur
- orzechy, pestki, nasiona i zdrowe oleje roślinne
- ryby, mięso, nasiona roślin strączkowych
- świeże zioła i przyprawy z bogactwem składników bioaktywnych
- produkty zaliczane do superfoods
- słodycz pochodzącą z owoców i ksylitolu
- niewielkie ilości soli niskosodowej lub wysokozmineralizowanej (kłodawska, himalajska)
❌ Czego w zestawie nie ma?
- rafinowanego cukru
- syntetycznych dodatków do żywności
- produktów przetworzonych
| Dziś |
|---|
| PIĄTEK, 23/4/2021 |
| Śniadanie 1 |
| Świeże pieczywo z pastą marchewkowo-pomidorową z jajkiem przepiórczym i warzywami |
| Składniki: pomidor, jaja przepiórcze, papryka, pieczywo pełnoziarniste z siemieniem, marchew, kasza jaglana, cebula, pomidory, pomidor suszony, oliwa z oliwek |
| Śniadanie 2 |
| Krem brokułowo-groszkowy z kaszką kuskus |
| Składniki: brokuły, groszek zielony, ziemniaki, cebula, masło, naturalny bulion z warzyw, śmietana, marchew, kasza kuskus |
| Obiad |
| Kokardkowe łazanki z pieczarkami, świeżą pietruszką i polędwiczką duszoną w sosie |
| Składniki: pietruszka zielona, polędwica wieprzowa, oliwa z oliwek, makaron z pszenicy durum, kapusta kiszona, pieczarki, marchew, cebula, śmietana, naturalny bulion z warzyw, mąka razowa z pszenicą |
| Przekąska |
| Składniki: 0 |
| Kolacja |
| Jaglana szarlotka z rabarbarem, jogurtem cynamonowym i sałatką ze świeżych owoców |
| Składniki: pomarańcza, mięta, kasza jaglana, mleko, jabłko, masło, olej słonecznikowy, cynamon, rabarbar, syrop z daktyli, jogurt naturalny, miód, twaróg, truskawki, kiwi, granat, orzechy laskowe |
| Jutro |
|---|
| SOBOTA, 24/4/2021 |
| Śniadanie 1 |
| Owsianka czekoladowa z chipsami kokosowymi z jogurtem waniliowym i owocami |
| Składniki: jogurt naturalny, melon, woda, truskawki, kiwi, twaróg, płatki owsiane, mleczko kokosowe, miód, borówki amerykańskie, kakao, czekolada gorzka, esencja waniliowa, kokos, mięta, wanilia |
| Śniadanie 2 |
| Zupa pomidorowa z ryżem i marchewką |
| Składniki: pietruszka zielona, pomidory, cebula, oliwa z oliwek, naturalny bulion z warzyw, śmietana, ryż naturalny, marchew |
| Obiad |
| Burgerki z łososiem w sosie śmietanowo-szpinakowym z perłowym kuskusem i surówką z buraczków i marchewki |
| Składniki: śmietana, jogurt naturalny, szpinak baby, łosoś, limanda, jaja kurze, cukinia, oliwa z oliwek, koperek, buraki, jabłko, marchew, pietruszka zielona, cytryna, kasza kuskus, olej z pestek winogron |
| Przekąska |
| Składniki: 0 |
| Kolacja |
| Drożdżowe ślimaczki z cukinią i fetą z dipem jogurtowo-bazyliowym, świeżymi warzywami i musem brzoskiwniowo-mandarynkowym |
| Składniki: mąka razowa z pszenicą, drożdże, jaja kurze, oliwa z oliwek, woda, muscavado, pomidory, cukinia, serek grecki, parmezan, jogurt naturalny, bazylia, pomidor, papryka, brzoskwinia, mandarynki, pomarańcza |
| Za 2 dni |
|---|
| NIEDZIELA, 25/4/2021 |
| Śniadanie 1 |
| Paróweczki z domowym ketchupem pomidorowo-ziołowym z bułeczką makową, twarożkiem i ogóreczkiem kiszonym |
| Składniki: twaróg, ogórek zielony, bułeczka pszenna z makiem, naturalne paróweczki z szynki bez konserwantów, jogurt naturalny, pomidory, cukinia, szczypiorek, mix sałat, cebula, oliwa z oliwek, mix ziół |
| Śniadanie 2 |
| Zupa jarzynowa z marchewką i zielonym groszkiem z dodatkiem białej fasolki |
| Składniki: pietruszka zielona, naturalny bulion z warzyw, marchew, ziemniaki, kalafior, fasolka szparagowa, groszek zielony, cebula, masło, śmietana, fasola canellini |
| Obiad |
| Pulpeciki z indyka w sosie z marchewki i groszku z ziemniaczkami i zapiekanym zielonym mixem kalafiorowym |
| Składniki: bazylia, rucola, filet z indyka, jaja kurze, płatki owsiane, olej rzepakowy z bazylią, naturalny bulion z warzyw, marchew, groszek zielony, śmietana, mąka ziemniaczana, mąka razowa z pszenicą, masło, ziemniaki, oregano, brokuły, kalafior romanesco, oliwa z oliwek |
| Przekąska |
| x |
| Składniki: 0 |
| Kolacja |
| Marchewkowa muffinka z serkiem waniliowym i kisielem z jabłkiem tartym i świeżymi owocami |
| Składniki: marchew, jagody, jaja kurze, muscavado, olej słonecznikowy, mąka razowa z pszenicą, przyprawa do pieczenia, cynamon, mango, winogrona ciemne, granat, twaróg, esencja waniliowa, mąka kokosowa, wanilia, miód, jabłko, mąka ziemniaczana, nasiona chia |
| Za 3 dni |
|---|
| PONIEDZIAŁEK, 26/4/2021 |
| Śniadanie 1 |
| Brownie buraczane z jogurtem waniliowym i musem jabłkowo-truskawkowym z malinami |
| Składniki: jogurt naturalny, twaróg, truskawki, jabłko, maliny, buraki, masło, jaja kurze, mąka razowa z pszenicą, czekolada gorzka, granat, ksylitol, muscavado, kakao, esencja waniliowa, melisa, przyprawa do pieczenia, wanilia |
| Śniadanie 2 |
| Rosołek z marchewką i cielęcymi pulpecikami ze szpinakiem |
| Składniki: pietruszka zielona, domowy bulion drobiowy z kaczką, marchew, cielęcina, oliwa z oliwek, siemię lniane, szpinak, makaron z pszenicy durum |
| Obiad |
| Kawałki indyka w sosie warzywnym ze szparagami z kolorowymi kluseczkami ziemniaczanymi i surówką z marchewki |
| Składniki: pietruszka zielona, bazylia, marchew, ananas, pomarańcza, filet z indyka, szparagi zielone, cukinia, papryka, pomidory, kukurydza, oliwa z oliwek, cebula, sos sojowy bezglutenowy, czosnek niedźwiedzi, naturalny bulion z warzyw, ziemniaki, dynia, mąka razowa z pszenicą, jaja kurze, mąka ziemniaczana, gałka muszkatołowa, bataty, mąka pszenna, sól |
| Przekąska |
| Składniki: 0 |
| Kolacja |
| Naleśniczki owsiane z twarożkiem z szynką i kolorową papryką z sosem szczypiorkowym, budyniem cynamonowo orzechowym i świeżymi owocami |
| Składniki: mleko, naturalny budyń waniliowy, orzechy laskowe, ksylitol, cynamon, twaróg, filet z kurczaka naturalny wędzony, papryka, jogurt naturalny, serek grecki, szczypiorek, mąka razowa z pszenicą, mąka owsiana, jaja kurze, woda, oliwa z oliwek, kiwi, pomarańcza, melon |
| Za 4 dni |
|---|
| WTOREK, 27/4/2021 |
| Śniadanie 1 |
| Wiosenna pasta jajeczna z ziarnami słodkiej kukurydzy, ogórkiem i szczypiorkiem ze świeżym pieczywem i sałatką z roszponki i rzodkiewek |
| Składniki: rzodkiewka, pieczywo pełnoziarniste z siemieniem, jaja kurze, twaróg, kukurydza, ogórek zielony, roszponka, domowy sos majonezowy, szczypiorek, jogurt naturalny, oliwa z oliwek, słonecznik nasiona, cytryna |
| Śniadanie 2 |
| Zupa dyniowo-pomidorowa z lanymi kluseczkami z fetą |
| Składniki: pietruszka zielona, dynia, pomidory, masło, czosnek, naturalny bulion z warzyw, muscavado, gałka muszkatołowa, papryka, śmietana, jaja kurze, serek grecki, mąka razowa z pszenicą |
| Obiad |
| Racuszki jabłkowe z twarożkiem z pieczonymi nektarynkami z cynamonem |
| Składniki: migdały, mięta, borówki amerykańskie, kiwi, mąka razowa z pszenicą, jogurt naturalny, jaja kurze, ksylitol, przyprawa do pieczenia, olej rzepakowy, jabłko, esencja waniliowa, twaróg, miód, cynamon, nektarynka |
| Przekąska |
| x |
| Składniki: 0 |
| Kolacja |
| Farszynki ziemniaczane z sosem ze świeżym ogórkiem i rzodkiewką, owoce |
| Składniki: truskawki, ananas, borówki amerykańskie, ziemniaki, mąka razowa z pszenicą, mąka ziemniaczana, jaja kurze, oliwa z oliwek, pieczarki, cebula, twaróg, pomidor suszony, pietruszka zielona, masło, jogurt naturalny, serek grecki, ogórek zielony, rzodkiewka, szczypiorek |
Dostępne kaloryczności - cena za zestaw 4 posiłkowy
-
1000 kcal
-
46 zł
1 dzień
-
1500 kcal
-
49 zł
1 dzień
Dodatkowe informacje:
➤ Zamawiając zestawy zbierasz punkty w programie lojalnościowym + 50 pkt za każde wydane 50 zł
➤ Wykluczenie dowolnego posiłku z pakietu: -5 zł od ceny zestawu
➤ Zniżka transportowa przy zamówieniu większej ilości zestawów pod jeden adres 2% przy 2 zestawach, 3% przy 3 zestawach, 5% przy 4 i więcej.
➤ Dopłata za opakowania z tworzyw naturalnych: +5 zł dziennie
➤ Dopłata za sztućce jednorazowe biodegradowalne: +2 zł dziennie
➤ Torba termoizolacyjna z jednym wkładem chłodzącym: + 20 zł lub 1000 pkt lojalnościowych (opłata jednorazowa)
➤ Zestaw testowy – otrzymujesz + 3000 pkt w programie lojalnościowym na kolejne zamówienie
➤ Jeśli chcesz poznać pełne wartości odżywcze diety Junior Dieta Rodzinna, pobierz pdf.
Opinie naszych klientów
Cateromarket.pl
4.9/5 ⭐⭐⭐⭐⭐ zdaniem 127 recenzentów
Dietly.pl
4.8/5 ⭐⭐⭐⭐⭐ zdaniem 2518 recenzentów
Google
zdaniem 66 recenzentów
Testowałam wielu dostawców diet pudełkowych, Dietific jest bezkonkurencyjny 🙂 Pyszne jedzenie! Kocham ich śniadanka <3
Bardzo fajne
Wysoka jakość posiłków i świeże składniki. Widać to w daniach. Jedynym minusem są niesmaczne kremy warzywne, choć wiele zup jest bardzo dobrych.
Pysznie, róznorodnie, zdrowo. Jestem zachwycona.
Wypróbuj - zamów dietę Junior Dieta Rodzinna
Skomponuj swoje zestawy w Panelu Zamówień. Możesz także zamawiać kontaktując się z nami telefonicznie lub mailowo. Nasi dietetycy doradzą przy wyborze rodzaju diety, wariantów i kaloryczności.
+48 797 400 929
Zastanawiasz się, co wybrać? Skonsultuj się telefonicznie z dietetykiem (pon-sob 9:00-18:00).
ZAMOWIENIA@DIETIFIC.PL
Preferujesz kontakt mailowy? Napisz do nas, aby dopytać o szczegóły lub złożyć zamówienie.