Top
Menu - Zdrowa Energia Niskoglikemiczna - Dietific
5642
page-template,page-template-full-width,page-template-full-width-php,page,page-id-5642,cookies-not-set,mkdf-bmi-calculator-1.1,mkd-core-1.2,wellspring-ver-2.1,mkdf-smooth-scroll,mkdf-smooth-page-transitions,mkdf-ajax,mkdf-grid-1300,mkdf-blog-installed,mkdf-header-standard,mkdf-sticky-header-on-scroll-up,mkdf-default-mobile-header,mkdf-sticky-up-mobile-header,mkdf-dropdown-default,mkdf-dark-header,mkdf-header-style-on-scroll,mkdf-full-width-wide-menu,mkdf-header-standard-border-disable,mkdf-search-dropdown,mkdf-side-menu-slide-from-right,wpb-js-composer js-comp-ver-5.7,vc_responsive

Zdrowa Energia Niskoglikemiczna

dziś

dzis
07.12.2019
ŚNIADANIEŚNIADANIE 2OBIADPODWIECZOREKKOLACJA
CompleteTwarożek z ziołami, pieczonymi warzywami i arachidamiSałatka z pieczonymi batatami i marchewką, zieloną soczewicą i prażonym słonecznikiem z dressingiem sezamowo-miodowymKotleciki z indyka z papryką i kukurydzą z ryżem arroz verde i surówką z kapusty z granatem i limonkąZapiekana dynia z jabłkiem i migdałamiOmlet z kurkami, liśćmi szpinaku i porem z wytrawnym sosem śliwkowo-rozmarynowym
Milk & Gluten FreePasta warzywna z pestkami dyni z pieczonymi warzywami i pieczywem chrupkimSałatka z pieczonymi batatami i marchewką, zieloną soczewicą i prażonym słonecznikiem z dressingiem sezamowo-miodowymKotleciki z indyka z papryką i kukurydzą z ryżem arroz verde i surówką z kapusty z granatem i limonkąZapiekana dynia z jabłkiem i migdałamiOmlet z kurkami, liśćmi szpinaku i porem z wytrawnym sosem śliwkowo-rozmarynowym

jutro

jutro
08.12.2019
ŚNIADANIEŚNIADANIE 2OBIADPODWIECZOREKKOLACJA
CompleteKorzenna roladka dyniowa z waniliowym nadzieniem serowym z konfiturą wiśniową i sałatką z gruszkąTarta jaglana z jarmużem i serkiem ziarnistym z sałatką pomidorowąPolędwiczka wieprzowa w sosie cytrynowo-szałwiowym z kaszą gryczaną i zapiekanymi buraczkamiSmoothie z awokado i szpinakiemRazowy makaron penne z wegetariańskim sosem bolognese i parmezanem
Milk & Gluten FreeKorzenna roladka dyniowa z nadzieniem jabłkowo-pigwowcowym z konfiturą wiśniową i sałatką z gruszkąTarta jaglana z jarmużem i nasionami słonecznika z sałatką pomidorowąPolędwiczka wieprzowa w sosie cytrynowo-szałwiowym z kaszą gryczaną i zapiekanymi buraczkamiSmoothie z awokado i szpinakiemMakaron penne z sosem bolognese z piersią z kurczaka i pestkami dyni

Pojutrze

za 2 dni
09.12.2019
ŚNIADANIEŚNIADANIE 2OBIADPODWIECZOREKKOLACJA
CompleteFrittata z soczewicą czarną, pieczarkami i zieloną pietruszkąSałata rzymska z fasolką szparagową, czarną marchwią i pasternakiem z lekką mozarellą i orzechami laskowymiKofty wegetariańskie z bulgurem, grillowanymi warzywami po grecku i sosem ziołowymKrem cukiniowo-pistacjowy z pieczonym bobemNaleśniki szpinakowe z farszem z twarożku z pieczoną cebulką w sosie z suszonych pomidorów i dyni
Milk & Gluten FreeFrittata z soczewicą czarną, pieczarkami i zieloną pietruszkąSałata rzymska z fasolką szparagową, czarną marchwią i pasternakiem z indykiem i dressingiem pomarańczowo-ziołowymKofty wołowe z ryżem tricolore, grillowanymi warzywami po grecku i sosem ziołowymKrem cukiniowo-pistacjowy z pieczonym bobemNaleśniki szpinakowe z farszem z ziemniaczków z pieczoną cebulką w sosie z suszonych pomidorów i dyni

Sprawdź menu na najbliższe dni dla swojej diety