Top
Dieta Optimum Menu - Dietific
7687
page-template,page-template-full-width,page-template-full-width-php,page,page-id-7687,cookies-not-set,mkdf-bmi-calculator-1.1,mkd-core-1.2,wellspring-ver-2.1,mkdf-smooth-scroll,mkdf-smooth-page-transitions,mkdf-ajax,mkdf-grid-1300,mkdf-blog-installed,mkdf-header-standard,mkdf-sticky-header-on-scroll-up,mkdf-default-mobile-header,mkdf-sticky-up-mobile-header,mkdf-dropdown-default,mkdf-dark-header,mkdf-header-style-on-scroll,mkdf-full-width-wide-menu,mkdf-header-standard-border-disable,mkdf-search-dropdown,mkdf-side-menu-slide-from-right,wpb-js-composer js-comp-ver-5.7,vc_responsive

Dieta pudełkowa z wyborem menu
Optimum Menu

Posiłki z diety Optimum Menu możesz wymienić dowolnie na inne posiłki z diety Less Carb Menu, Veggie Menu i Light Menu.


Optimum Menu to dieta optymalna dla Ciebie! Codziennie otrzymasz różnorodne, ciekawe i odpowiednio zbilansowane posiłki. A jeżeli właśnie przyjdzie Ci ochota na zmianę to zawsze możesz skorzystać z opcji wyboru menu i zmienić posiłki na zupełnie inne! Dzięki temu zdrowe odżywianie nigdy się nie nudzi i zawsze świetnie smakuje.

Pamiętaj, że dieta Optimum Menu to połączenie naturalnych składników z odpowiednim dla ich zachowania sposobem przygotowania. To także odpowiednia kompozycja poszczególnych składników pozwalająca dostarczyć pełen kompleks substancji odżywczych dla pełnego zdrowia. I to wszystko w wygodnej formie przygotowane przez profesjonalny zespół dietetyków i kucharzy z Dietific dostarczone prosto pod Twoje drzwi!

Poznaj dietę Optimum Menu i sprawdź czym się wyróżnia spośród innych diet

Co wyróżnia nasze diety?

Pełna dowolność wyboru

To możliwość dowolnego wyboru menu z 4 opcji diet (Less Carb Menu, Optimum Menu, Veggie Menu i Light Menu)

Optimum Menu

Optimum Menu łączy w sobie to co najlepsze w diecie śródziemnomorskiej i diecie DASH oraz nowoczesnej kuchni

Dieta najwyższych standardów

To program dla każdego kto chce się zdrowo odżywiać na co dzień zgodny z zaleceniami FAO/WHO i IŻŻ

Najlepsze Składniki

To bogactwo naturalnych składników z nieprzetworzonych produktów dzięki czemu optymalnie zaspokaja Twoje potrzeby

Dietific-Zdrowe-Żywienie
Superfoods

Szczególnie dba o zdrowie i regenerację dzięki wysokiej zawartości superfooods

Specjalny Program Żywieniowy

To posiłki oparte na autorskim programie żywieniowym naszego wyjątkowego specjalisty dr Krystyny Pogoń

 Wartości odżywcze diety Optimum Menu

Jeśli chcesz poznać pełne wartości odżywcze diety Optimum Menu, pobierz pdf.

Co warto wiedzieć o diecie Optimum Menu?

✅ Co znajdziesz w zestawie?

  • bogactwo zdrowych surowców pełnych wartościowych składników odżywczych
  • 5 porcji warzyw i owoców
  • pełnoziarniste, naturalne produkty zbożowe
  • naturalny nabiał, jaja od szczęśliwych kur
  • orzechy, pestki, nasiona i zdrowe oleje roślinne
  • ryby, mięso, nasiona roślin strączkowych
  • świeże zioła i przyprawy z bogactwem składników bioaktywnych
  • produkty zaliczane do superfoods
  • słodycz pochodzącą z owoców i ksylitolu
  • niewielkie ilości soli niskosodowej lub wysokozmineralizowanej (kłodawska, himalajska)

❌ Czego w zestawie nie ma?

  • rafinowanego cukru
  • syntetycznych dodatków do żywności
  • produktów przetworzonych

Posiłki z diety Optimum Menu możesz wymienić dowolnie na inne posiłki z diety Less Carb Menu, Veggie Menu i Light Menu.

Dziś

dzis
13.07.2020
Optimum MenuVeggie MenuLight MenuLess Carb Menu
Śniadanie 1Pancakes dyniowo-borówkowe z jogurtem cytrynowym i konfiturą truskawkowąBrownie z batatów z serkiem waniliowym i musem malinowo-jeżynowymPieczywo z ziarnami z dyniowym hummusem z curry i słupkami z selera naciowegoZiołowe kiełbaski drobiowe z sałatką z kukurydzą i jajkiem i bajglem wieloziarnistym z owsem
Śniadanie 2Sałatka w stylu horiatiki z nektarynką i pomidorem malinowymKrem z pieczonego kalafiora z masłem orzechowym i prażonym mixem z arachidów i orzeszków piniiPudding ryżowy z cynamonem z musem morelowym i czereśniamiZielone warzywa duszone z orzeszkami piniowymi i jajkiem poszetowanym
ObiadSola zawijana z cukinią i fetą z pomidorowym kaszotto jaglanym i surówką z rucolą, selerem i suszonym pomidoremKotleciki z czarnej soczewicy z sosem z pieczonych porów z pistacjami z czarnym ryżem i surówką z marchwiFilet z indyka w lekkim sosie z zielonym groszkiem i pure ziemniaczano-dyniowym z warzywami pieczonymi z sezamemPolędwiczki w sosie z cukinią i gorgonzolą z komosą ryżową i surówką z czerwonej kapusty
PrzekąskaFit rafaello z kremem mango i konfiturą malinowąBułgarska sałatka szopska ze świeżą pietruszką i serkiem bałkańskimKoktajl z marchewką i mango z ciasteczkiem owsianymSałatka owocowa ze świeżą miętą z kisielem truskawkowym z chia i orzechami prażonymi
KolacjaZapiekanka warzywna z ricottą, papryką i jarmużem w plastach kolorowych ziemniaczków z dipem jogurtowo-kaparowymWegetariańskie leczo z cukinią i bakłażanem i pepitkami z ciecierzycy z pieczywem tradycyjnymSzaszłyczki zapiekane z dorszem z domowym ketchupem i kremowym ryżemMakron z pomidorami koktajlowymi, kurkami i chorizo

Jutro

jutro
14.07.2020
Optimum MenuVeggie MenuLight MenuLess Carb Menu
Śniadanie 1Pasta z suszonym pomidorem i jajkiem z pieczywem oliwkowym i warzywamiZapiekanka jaglano-kokosowa z ananasem i nasionami chia z jogurtem migdałowym i sosem z truskawek z melisąChlebek bananowy z masłem orzechowym i jogurtem z truskawkami i brzoskwiniamiWrappy z tuńczykiem, papryką i kaparami z sosem z awokado
Śniadanie 2Placuszki warzywne z młodą marchewką na rucoli z sosem jogurtowo-rzodkiewkowymSałatka z cukinią, bobem i orzeszkami pinii z grzankami z pesto pietruszkowym z czosnkiemKrem ze szparagów i żółtej cukinii z oregano i czarnym ryżemRoladka szpinakowa z serowym kremem z ricottą i konfiturą z malin
ObiadPenne razowe z sosem grzybowo-brokułowym z zieloną pietruszką i pieczoną polędwiczkąPulpeciki w sosie botwinkowym z białą gryką i letnią zapiekanką z marchewką i brukselkąSandacz w sosie tymiankowym z kaszą bulgur i frytkami warzywnymiKurczak w kremowym sosie z suszonym pomidorem, risotto ze szparagami i surówką z kapustki kiszonej
PrzekąskaDomowy budyń z kakao z sałatką owocową z mixem brzoskwiniowym, czereśnią i świeżą miętąSerniczek pomarańczowy z mango z konfiturą borówkowąKluseczki twarogowo-kokosowe z jogurtem, musem z owoców egzotycznych i owocamiSałatka z ziemniaczkami, jajkiem i rzodkiewką z sosem jogurtowo-szczypiorkiowym
KolacjaDelikatny gulasz warzywny z nutką cytrynową i ciecierzycą ze szczypiorkową kaszą jęczmienną i surówką z kapusty pekińskiejFit łazanki z razowego fusilli z młodą kapustką z roladkami ziemniaczanymi z pieczarkamiMuffiny jajeczne ze szpinakiem i zielonym groszkiem z sosem jogurtowo-pomidorowym ze świeżą miętą i chlebkiem słonecznikowymPlacuszki z dynią, komosą i soczewicą z sosem warzywno-ziołowym

Za 2 dni

za 2 dni
15.07.2020
Optimum MenuVeggie MenuLight MenuLess Carb Menu
Śniadanie 1Owsianka z nasionami chia z dodatkiem śliwek pieczonych z wanilią i cynamonem z prażonymi migdałamiTwarożek z pieczoną kolorową papryką i zieloną pietruszką z podpłomykiem razowym i pomidorkiem koktajlowym z oliwkamiNaleśniki czekoladowe z twarożkiem waniliowym, domową konfiturą z porzeczkami i płatkami migdałówZielone jajka faszerowane kremem szparagowym ze świeżym pieczywem i warzywami
Śniadanie 2Pasztet gryczany z pieczarkami i sałatką z cukinią i rzodkiewkamiKrem dyniowy z mleczkiem kokosowym i gruszką z orzechami laskowymiSałatka jarzynowa z jajkami przepiórczymi i kiełkami z chlebem pieczonym na zakwasiePieczone owoce z chia z sosem budyniowym z cynamonem
ObiadKurczak limonkowy w sosie kokosowym z sezamowym kolorowym ryżem i warzywami pieczonymi po tajskuMousaka wegetariańska z pęczotto z kurkumą, kalafiorem i szpinakiemZielone tagliatelle z sosem z wołowiną, pomidorkami koktajlowymi i ziarnami słodkiej kukurydzyHalibut w sosie paprykowym z kluseczkami z batata i surówką z ogórków małosolnych
PrzekąskaCiasto warzywno-cytrusowe z amarantusem z puddingiem z zielonej herbaty z melonem i malinamiSałatka z jarmużem, czarnym ryżem, batatem, groszkiem cukrowym i serkiem greckimKoktajl z awokado, pomarańczą, selerem naciowym i migdałamiRoladka marchewkowa z farszem z twarożku wiejskiego z sosem ziołowym
KolacjaKasza jaglana z marchewką, mixem orzechowym i kalafiorem zapiekanym w panierce z ciecierzycySzaszłyki z serkiem haloumi, pomidorkiem i ananasem z dipem miętowymKotleciki jamużowe z sosem ziołowym i zapiekanką ziemniaczano-warzywnąKaszotto chakalaka z pieczoną polędwiczką wieprzową

Dostępne kaloryczności - cena za zestaw 5 posiłkowy

  • 1300 kcal

  • 65/63 zł

    1 dzień / 20+ dni
  • 1450 kcal

  • 66/64 zł

    1 dzień / 20+ dni
  • 1600 kcal

  • 67/65 zł

    1 dzień / 20+ dni
  • 1800 kcal

  • 68/66 zł

    1 dzień / 20+ dni
  • 2000 kcal

  • 70/68 zł

    1 dzień / 20+ dni
  • 2350 kcal

  • 74/72 zł

    1 dzień / 20+ dni

Dodatkowe informacje:

➤ Zamawiając zestawy zbierasz punkty w programie lojalnościowym + 50 pkt za każde wydane 50 zł
➤ Wykluczenie dowolnego posiłku z pakietu: -5 zł od ceny zestawu
Zniżka transportowa przy zamówieniu większej ilości zestawów pod jeden adres 2% przy 2 zestawach, 3% przy 3 zestawach, 5% przy 4 i więcej.
➤ Dopłata za opakowania z tworzyw naturalnych: +5 zł dziennie
➤ Dopłata za sztućce jednorazowe biodegradowalne: +2 zł dziennie
➤ Torba termiczna z wkładem chłodzącym: + 20 zł lub 1000 pkt lojalnościowych (opłata jednorazowa)
➤ Zestaw testowy – otrzymujesz + 3000 pkt w programie lojalnościowym na kolejne zamówienie
➤ Jeśli chcesz poznać pełne wartości odżywcze diety Optimum Menu, pobierz pdf.

Zamów Online

Opinie naszych klientów

Cateromarket.pl
4.96/5 ⭐⭐⭐⭐⭐ zdaniem 120 recenzentów

Dietly.pl
4.86/5 ⭐⭐⭐⭐⭐ zdaniem 1384 recenzentów

Google
zdaniem 50 recenzentów

Tomasz

Usługa profesjonalna. Jedzenie smaczne i zróżnicowane.

Lidia

Cały zestaw był ekstra. Wszystko bardzo smaczne.

Iwona

Bardzo smaczna dieta, estetycznie podana, punktualnie dostarczana.

Grzegorz

Moim zdaniem najlepszy catering dietetyczny z jakim miałem do czynienia, posiłki zawsze świeże i fajnie doprawione co nalezy do rzadkości. Dostawa zawsze na czas jak i jedno z najlepszych podejść do klienta z jakim się spotkałem. Polecam gorąco!

Grzegorz

Zdecydowanie najlepszy jaki miałem okazję zamawiać 🙂

Eliza

Z przyjemnością wykupiliśmy kolejną dietę pudełkową.Pyszne ,urozmaicone ,świeże jedzenie.Polecam!!!

Monika

Obłędnie smaczne ! 🙂

Ania

Nieodzowna dieta dla zabieganych

Wypróbuj - zamów dietę Optimum Menu

Skomponuj swoje zestawy w Panelu Zamówień. Możesz także zamawiać kontaktując się z nami telefonicznie lub mailowo. Nasi dietetycy doradzą przy wyborze rodzaju diety, wariantów i kaloryczności.

ZAMÓW ONLINE

Decyzja podjęta? Żłóż szybkie i wygodne zamówienie przez formularz online.

+48 797 400 929

Zastanawiasz się, co wybrać? Skonsultuj się telefonicznie z dietetykiem (pon-sob 9:00-18:00).

ZAMOWIENIA@DIETIFIC.PL

Preferujesz kontakt mailowy? Napisz do nas, aby dopytać o szczegóły lub złożyć zamówienie.