Jeżeli chcesz w wyjątkowy sposób zadbać o swoje zdrowie i środowisko dieta wegańska jest idealnym rozwiązaniem dla Ciebie. A żeby nie była nieosiągalnym wyzwaniem zespół Dietific pomoże Ci ją zrealizować praktycznie bez wysiłku. Nie czekaj więc tylko sprawdź jak pyszna może być dieta roślinna w wydaniu najlepszych kucharzy i dietetyków!

W ramach diety Vegan możesz zarówno skorzystać z opcji w pełni roślinnej jak i mieszać ją z posiłkami z diet wegetariańskich.

Dieta Vegan to dieta naturalna dostarczająca bogaty kompleks składników odżywczych niezbędnych dla Twojego zdrowia i samopoczucia. Pamiętaj jednak, że dieta roślinna wymaga odpowiedniej suplementacji (zwłaszcza w witaminę D i B12 oraz kwasy DHA i EPA) i regularnego monitorowania stopnia odżywienia organizmu. 

Dlatego korzystając z diety roślinnej tak ważne są regularne badania lekarskie i laboratoryjne wskazujące jak dobrze nasz organizm potrafi z roślinnych produktów pobrać wszystkie niezbędne składniki odżywcze.

Nie wahaj się i sprawdź już dziś jak dobrze smakuje roślinna dieta z Dietific!