Top
Dieta pudełkowa Zdrowa Energia No Fish - Dietific
4905
page-template,page-template-full-width,page-template-full-width-php,page,page-id-4905,cookies-not-set,mkdf-bmi-calculator-1.1,mkd-core-1.2,wellspring-ver-2.1,mkdf-smooth-scroll,mkdf-smooth-page-transitions,mkdf-ajax,mkdf-grid-1300,mkdf-blog-installed,mkdf-header-standard,mkdf-sticky-header-on-scroll-up,mkdf-default-mobile-header,mkdf-sticky-up-mobile-header,mkdf-dropdown-default,mkdf-dark-header,mkdf-header-style-on-scroll,mkdf-full-width-wide-menu,mkdf-header-standard-border-disable,mkdf-search-dropdown,mkdf-side-menu-slide-from-right,wpb-js-composer js-comp-ver-5.7,vc_responsive

Dieta Zbilansowana
Zdrowa Energia No Fish

Nie lubisz ryb lub nie możesz ich jeść? Nic nie szkodzi, bo w Dietific wiemy jak je wyeliminować z diety tak, żeby była pełnowartościową propozycją dostarczającą wszystkie potrzebne składniki odżywcze i zdrowe tłuszcze. Tak właśnie powstał plan Zdrowa Energia No Fish!

Odpowiednia dieta to podstawa nie tylko zdrowia, ale też dobrego humoru. Dlatego w pakietach Zdrowa Energia dbamy o to, aby dzięki różnorodności posiłków dostarczyć Ci wszystkie niezbędne składniki odżywcze.

Choć wszyscy wiemy, że ryby to sekret długowieczności to rozumiemy też, że nie wszyscy mogą je mieć na talerzu. Nasi dietetycy potrafią jednak tak opracować menu komponując odpowiednie źródła zdrowych tłuszczy, żeby Twoja dieta była całkowicie pełnowartościowa zastępując składniki odżywcze z ryb innymi ich źródłami. A nasi kucharze zawsze przyprawią dania tak, że oprócz walorów zdrowotnych docenisz też smak proponowanych potraw.

Poznaj dietę No Fish i sprawdź czym się wyróżnia spośród innych diet

Co wyróżnia nasze diety?

Autorski Program Żywieniowy

To autorski program żywieniowy naszego wyjątkowego specjalisty dr Krystyny Pogoń

Zdrowa Energia No Fish

Zdrowa Energia No Fish łączy w sobie to co najlepsze w diecie śródziemnomorskiej i diecie DASH zastępując ryby innymi źródłami wartościowych tłuszczy będących źródłem NNKT

Dieta najwyższych standardów

To program dla każdego kto chce się zdrowo odżywiać na co dzień zgodny z zaleceniami FAO/WHO i IŻŻ

Najlepsze Składniki

To bogactwo naturalnych składników z nieprzetworzonych produktów dzięki czemu optymalnie zaspokaja Twoje potrzeby

Dietific-Zdrowe-Żywienie
Produkty superfoods

Szczególnie dba o zdrowie dzięki wysokiej zawartości superfooods

Wyjątkowa różnorodność

To wyjątkowa różnorodność menu i połączenie smaków kuchni z całego świata

Wartości odżywcze diety No Fish

Jeśli chcesz poznać pełne wartości odżywcze diety Zdrowa Energia No Fish, pobierz pdf.

Co warto wiedzieć o diecie No Fish?

✅ Co znajdziesz w zestawie?

  • bogactwo zdrowych surowców pełnych wartościowych składników odżywczych
  • 5 porcji warzyw i owoców
  • pełnoziarniste, naturalne produkty zbożowe
  • naturalny nabiał, jaja od szczęśliwych kur
  • orzechy, pestki, nasiona i zdrowe oleje roślinne
  • mięso od lokalnych dostawców i nasiona roślin strączkowych
  • świeże zioła i przyprawy z bogactwem składników bioaktywnych
  • produkty zaliczane do superfoods
  • słodycz pochodzącą z owoców i ksylitolu
  • niewielkie ilości soli niskosodowej lub wysokozmineralizowanej (kłodawska, himalajska)

❌ Czego w zestawie nie ma?

  • ryb i owoców morza
  • rafinowanego cukru
  • syntetycznych dodatków do żywności
  • produktów przetworzonych
Dziś
Śniadanie 1
Pancakes dyniowo-borówkowe z jogurtem cytrynowym i konfiturą truskawkową
Składniki: jogurt naturalny, dynia, twaróg, truskawki, mąka razowa z pszenicą, jabłko, ksylitol, cytryna, borówki amerykańskie, jagody, mascarpone, jaja kurze, muscavado, przyprawa do pieczenia, mięta, olej słonecznikowy, esencja wailiowa, albedo cytrusowe, skórka z cytryny
Śniadanie 2
Sałatka w stylu horiatiki z nektarynką i pomidorem malinowym
Składniki: bazylia, mix sałat, pomidor, ogórek zielony, nektarynka, oliwki czarne, cebula czerwona, oliwa z oliwek, zioła greckie, czosnek, cytryna, skórka z cytryny, serek grecki
Obiad
Roladka z indyka z cukinią i fetą z pomidorowym kaszotto jaglanym i surówką z rucolą, selerem i suszonym pomidorem
Składniki: bazylia, pomidor, kasza jaglana, naturalny bulion z warzyw, cebula, oliwa z oliwek, pomidory, pomidor suszony, muscavado, rucola, roszponka, seler korzeń, oregano, jogurt naturalny, serek grecki, skórka z cytryny, pietruszka zielona, filet z indyka, cukinia, twaróg, zioła włoskie
Przekąska
Fit rafaello z kremem mango i konfiturą malinową
Składniki: kokos, mango, roszponka, jabłko, mąka kokosowa, jaja kurze, białko jaja, ksylitol, przyprawa do pieczenia, esjencja migdałowa, mleko, mleczko kokosowe, naturalny budyń waniliowy, skórka z limonki, maliny, albedo cytrusowe
Kolacja
Zapiekanka warzywna z ricottą, papryką i jarmużem w plastach kolorowych ziemniaczków z dipem jogurtowo-kaparowym
Składniki: jarmuż, papryka, pietruszka zielona, szczypiorek, bataty, ziemniaki, ziemniaki truflowe, ricotta, serek grecki, pomidory, jogurt naturalny, śmietana, jaja kurze, czosnek, domowy sos majonezowy, pomarańcza, skórka z pomarańczy, limonka, skórka z limonki, miód, kapary, sól, pieprz czarny, przyprawy
Jutro
Śniadanie 1
Pasta z suszonym pomidorem i jajkiem z pieczywem oliwkowym i warzywami
Składniki: jaja kurze, ogórek kiszony, twaróg, pieczwyo pełnoziarniste z oliwakmi, groszek cukrowy, pomidor suszony, roszponka, domowy sos majonezowy, szczypiorek, kiełki lucerny, jogurt naturalny
Śniadanie 2
Placuszki warzywne z młodą marchewką na rucoli z sosem jogurtowo-rzodkiewkowym
Składniki: kiełki rzodkiewki, rucola, cukinia, marchew, brokuły, ziemniaki, cebula, jaja kurze, mąka razowa z pszenicą, oliwa z oliwek, jogurt naturalny, serek grecki, rzodkiewka
Obiad
Penne razowe z sosem grzybowo-brokułowym z zieloną pietruszką i pieczoną polędwiczką
Składniki: pietruszka zielona, papryka, makaron razowy z pszenicy durum, polędwica wieprzowa, musztarda, oliwa z oliwek, pieczarki, grzyby leśne suszone, cebula, masło, brokuły, śmietana
Przekąska
Domowy budyń z kakao z sałatką owocową z mixem brzoskwiniowym, czereśnią i świeżą miętą
Składniki: migdały, roszponka, czekolada gorzka, pomarańcza, porzeczki czerwone, morele, nektarynka, czereśnie, mięta, mleko, naturalny budyń waniliowy, ksylitol, miód, kakao
Kolacja
Delikatny gulasz warzywny z nutką cytrynową i ciecierzycą ze szczypiorkową kaszą jęczmienną i surówką z kapusty pekińskiej
Składniki: pestki dyni, szczypiorek, pomidor, ciecierzyca, marchew, papryka, dynia, pomidory, por, cytryna, skórka z cytryny, czosnek, oliwa z oliwek, muscavado, Kasza jęczmienna, kapusta pekińska, jabłko, kukurydza, jogurt naturalny, śmietana
Za 2 dni
Śniadanie 1
Owsianka z nasionami chia z dodatkiem śliwek pieczonych z wanilią i cynamonem z prażonymi migdałami
Składniki: mleko, Śliwki, czereśnie, płatki owsiane, nasiona chia, esencja wailiowa, miód, ksylitol, migdały, mięta, skórka z cytryny, cynamon
Śniadanie 2
Pasztet gryczany z pieczarkami i sałatką z cukinią i rzodkiewkami
Składniki: mix sałat, pomidor, orzechy laskowe, soczewica zielona, marchew, pietruszka korzeń, seler korzeń, pieczarki, cebula, Kasza gryczana prażona, oliwa z oliwek, orzechy arachidowe, cukinia, rzodkiewka, ogórek zielony, seler naciowy, domowy sos majonezowy, jogurt naturalny, szczypiorek, koperek
Obiad
Kurczak limonkowy w sosie kokosowym z sezamowym kolorowym ryżem i warzywami pieczonymi po tajsku
Składniki: sezam czarny, bazylia tajska, limonka, filet z kurczaka, olej z ziaren z lnem, skórka z limonki, mleczko kokosowe, naturalny bulion z warzyw, mąka ziemniaczana, ryż czerwony, ryż czarny, olej sezamowy, ryż naturalny, marchew, fasolka szparagowa, papryka, groszek cukrowy, kapusta pekińska, olej kokosowy, orzechy arachidowe, sos sojowy bezglutenowy, konedra liście, trawa cytrynowa, imbir
Przekąska
Ciasto warzywno-cytrusowe z amarantusem z puddingiem z zielonej herbaty z melonem i malinami
Składniki: melisa, bławatek, roszponka, porzeczki czerwone, dynia, masło, olej kokosowy, jaja kurze, mąka razowa z pszenicą, ksylitol, przyprawa do pieczenia, esencja wailiowa, skórka z cytryny, skórka z pomarańczy, amarantus, napar domowy z zielonej herbaty, cytryna, melon, maliny, mąka ziemniaczana, nektarynka, borówki amerykańskie
Kolacja
Kasza jaglana z marchewką, mixem orzechowym i kalafiorem zapiekanym w panierce z ciecierzycy
Składniki: cebulka zielona, soczewica czarna, kasza jaglana, naturalny bulion z warzyw, olej sezamowy, marchew, oliwa z oliwek, kalafior, ciecierzyca, mąka kukurydziana, napój roślinny sojowy, sos sojowy bezglutenowy, ocet balsamiczny, muscavado, papryka wędzona, czosnek, imbir, papryka, orzechy arachidowe, orzechy nerkowca

Dostępne kaloryczności - cena za zestaw 5 posiłkowy

  • 1200 - 1300 kcal

  • 61/59 zł

    1 dzień / 20+ dni
  • 1400 - 1500 kcal

  • 63/61 zł

    1 dzień / 20+ dni
  • 1600 - 1700 kcal

  • 65/63 zł

    1 dzień / 20+ dni
  • 1800 - 1900 kcal

  • 67/65 zł

    1 dzień / 20+ dni
  • 2000 - 2100 kcal

  • 69/67 zł

    1 dzień / 20+ dni
  • 2400 - 2500 kcal

  • 75/73 zł

    1 dzień / 20+ dni

Dodatkowe informacje:

➤ Zamawiając zestawy zbierasz punkty w programie lojalnościowym + 50 pkt za każde wydane 50 zł
➤ Wykluczenie dowolnego posiłku z pakietu: -5 zł od ceny zestawu
Zniżka transportowa przy zamówieniu większej ilości zestawów pod jeden adres 2% przy 2 zestawach, 3% przy 3 zestawach, 5% przy 4 i więcej.
➤ Dopłata za opakowania z tworzyw naturalnych: +5 zł dziennie
➤ Dopłata za sztućce jednorazowe biodegradowalne: +2 zł dziennie
➤ Torba termiczna z wkładem chłodzącym: + 20 zł lub 1000 pkt lojalnościowych (opłata jednorazowa)
➤ Zestaw testowy – otrzymujesz + 3000 pkt w programie lojalnościowym na kolejne zamówienie
➤ Jeśli chcesz poznać pełne wartości odżywcze diety Zdrowa Energia No Fish, pobierz pdf.

Zamów Online

Opinie naszych klientów

Cateromarket.pl
4.96/5 ⭐⭐⭐⭐⭐ zdaniem 120 recenzentów

Dietly.pl
4.86/5 ⭐⭐⭐⭐⭐ zdaniem 1384 recenzentów

Google
zdaniem 50 recenzentów

Aleksandra

Jest idealnie, naprawdę nie ma czego poprawiać. 🙂

Bartłomiej

Jak na razie najlepszy catering jakiego używałem, bardzo dobre i zróżnicowane posiłki. Fajna sprawa że można wybrać opakowanie ekologiczne, chociaż jest trochę drogie. Sposób pakowania też czasem uciążliwy bo jest podkładka pod niektóre składniki, ale nic strasznego.

Dominik

Dania dzisiejszego dnia były perfekcyjne, bardzo smaczne i dobrze zapakowane. Dlatego postanowiłem spróbować jeszcze tydzień.

Katarzyna

Najlepszy catering z jakiego kiedykolwiek korzystałam. 🙂 Dania urozmaicone, z ogromną ilością dodatków. Niektórych warzyw i owoców nie znałam. Świetna kompozycja, idealnie dobrane smaki. Ciasta i sałatki rewelacja. Warte swojej ceny.

Łukasz

Najlepszy catering pudełkowy z jakiego korzystałem na przestrzeni ostatnich 3 lat. Potrawy są smaczne i zdrowe. Widoczna jest duża dbałość o szczegóły, nie tylko jeżeli chodzi o posiłki. Widać, że ktoś wkłada w ten biznes serce i energię. Największym jednak wyróżnikiem jest wzorcowa wręcz jakość obsługi klienta. Na tym polu praktycznie brak konkurencji.

Terry

Super firma, zamawiam dla siebie (do Krakowa) i do mojej starszej cioci ktora mieszka w Bialymstoku. Kiedy w pewnym momencie pojawily sie problemy z dostawa dla cioci (prawdopodobnie z winy nieuczciwych sasiadow), Dietific wzial pelna odpowiedzialnosc za problemy i bardzo mila i serdeczna pani z obslugi klienta na facebooku wraz z bialostockim koordynatorem kurierow (pozdrawiam oboje!) bardzo profesjonalnie podeszli do sprawy i wypracowali rozwiazania pozwalajace nam miec pewnosc ze ciocia na pewno dostanie swoje posilki. A przy okazji to jest najsmaczniejszy catering jakiego probowalem 🙂

Teresa

Pragnę nadmienić, że sama uwielbiam pichcić , co paradoksalnie doprowadziło do decyzji o wprowadzeniu „ dyscypliny żywieniowej”. To drugi w moim życiu catering pudełkowy. Przed decyzją o wyborze cateringu z szerokiej bazy ofert , na podstawie ocen klientów zdecydowałam się na dietifick. Mój wybór był na tyle trafny , że po 30 dniach korzystania z cateringu zdecydowałam się na kontynuację zamówienia na kolejne 30 dni- „Zdrowa energia slim”. Polecam

Katarzyna

Od lutego przetestowalam 4 diety i ta zdecydowanie zajmuje pierwsze miejsce. Urozmaicone smaki, skladniki wysokiej jakosci, wielkosc posilkow w zasadzie wystarczajaca, choc nie ukrywam ze zdarzalo mi sie wspomoc jakims owocem czy kawalkiem sera (wiem, wiem...). Jesli dalam 4 gwiazdki za smak, to tylko dlatego, ze wole smaki troche bardziej wyraziste, ale to bardzo indywidualne i z odrobina pieprzu czy chili nie ma problemu

Wypróbuj - zamów dietę No Fish

Skomponuj swoje zestawy w Panelu Zamówień. Możesz także zamawiać kontaktując się z nami telefonicznie lub mailowo. Nasi dietetycy doradzą przy wyborze rodzaju diety, wariantów i kaloryczności.

ZAMÓW ONLINE

Decyzja podjęta? Żłóż szybkie i wygodne zamówienie przez formularz online.

+48 797 400 929

Zastanawiasz się, co wybrać? Skonsultuj się telefonicznie z dietetykiem (pon-sob 9:00-18:00).

ZAMOWIENIA@DIETIFIC.PL

Preferujesz kontakt mailowy? Napisz do nas, aby dopytać o szczegóły lub złożyć zamówienie.