Top
Dieta pudełkowa Zdrowa Energia Sport - Dietific
4879
page-template,page-template-full-width,page-template-full-width-php,page,page-id-4879,cookies-not-set,mkdf-bmi-calculator-1.1,mkd-core-1.2,wellspring-ver-2.1,mkdf-smooth-scroll,mkdf-smooth-page-transitions,mkdf-ajax,mkdf-grid-1300,mkdf-blog-installed,mkdf-header-standard,mkdf-sticky-header-on-scroll-up,mkdf-default-mobile-header,mkdf-sticky-up-mobile-header,mkdf-dropdown-default,mkdf-dark-header,mkdf-header-style-on-scroll,mkdf-full-width-wide-menu,mkdf-header-standard-border-disable,mkdf-search-dropdown,mkdf-side-menu-slide-from-right,wpb-js-composer js-comp-ver-5.7,vc_responsive

Dieta
Zdrowa Energia Sport

Zestawy cateringu dietetycznego Zdrowa Energia w wariancie Sport zostały przygotowane z myślą o osobach regularnie dbających o aktywność fizyczną, dla których rekreacyjny sport jest stałym elementem planu tygodnia.

Bazują na tych samych produktach jakie są wykorzystywane do dań z innych zestawów Zdrowa Energia, ale różnią się kompozycją i układem poszczególnych posiłków. Żeby zaspokoić potrzeby osób uprawiających sport zestawy cechują się zwiększoną podażą białka, odpowiednich tłuszczy i węglowodanów przyswajalnych. Odpowiedni układ posiłków dostarcza energii podczas całego dnia i treningu, a wysoka podaż składników bioaktywnych, w tym przeciwutleniaczy i minerałów alkalizujących wpływa korzystnie na kondycję i przyspiesza regenerację. W skład zestawu wchodzą podstawowe pełnowartościowe dania – śniadanie, obiad i kolacja oraz dwa dania dedykowane w okresie około treningowym – które w dni spoczynkowe można spożyć jako drugie śniadanie lub podwieczorek.

Uwzględniając wymagania żywieniowe osób uprawiających sport każdy zestaw cateringu dietetycznego Zdrowa Energia Sport zawiera:

Danie „Przed treningiem” – posiłek o wysokiej zawartości węglowodanów dostarczający dawkę szybkiej energii podczas treningu, zmniejsza uczucie zmęczenia w czasie wysiłku fizycznego.

Danie „Po treningu” – posiłek regeneracyjny o wysokiej zawartości łatwo przyswajalnego białka (co najmniej 30 g) i węglowodanów poprawiający regenerację i umożliwiający odbudowę rezerw glikogenu.

Pakiety Sport dostępne są w dwóch wariantach układu składników.

Zamów Online

Dostępne warianty

Complete

bogactwo zdrowych surowców pełnych wartościowych składników odżywczych

warzywa i owoce

pełnoziarniste produkty zbożowe

naturalny nabiał, jaja od szczęśliwych kur

orzechy, pestki, nasiona i zdrowe oleje roślinne

ryby, mięso, nasiona roślin strączkowych

świeże zioła i przyprawy z bogactwem składników bioaktywnych

No Fish

bogactwo zdrowych surowców pełnych wartościowych składników odżywczych z wykluczeniem ryb i owoców morza

warzywa i owoce

pełnoziarniste produkty zbożowe

naturalny nabiał, jaja od szczęśliwych kur

orzechy, pestki, nasiona i zdrowe oleje roślinne w najlepszy możliwy sposób uzupełniający brak NNKT związany z wykluczeniem z diety ryb

mięso oraz nasiona roślin strączkowych

świeże zioła i przyprawy z bogactwem składników bioaktywnych

Dostępne kaloryczności - cena za zestaw 5 posiłkowy

  • 1800 kcal

  • 72/70 zł

    1 DZIEŃ / 20+ DNI
  • 2000 kcal

  • 74/72 zł

    1 DZIEŃ / 20+ DNI
  • 2200 kcal

  • 76/74 zł

    1 DZIEŃ / 20+ DNI
  • 2500 kcal

  • 78/76 zł

    1 DZIEŃ / 20+ DNI
  • 2700 kcal

  • 80/78 zł

    1 DZIEŃ / 20+ DNI
  • 3000 kcal

  • 82/80 zł

    1 DZIEŃ / 20+ DNI

Opcje dodatkowe

➤ Każdy wykluczony posiłek -5 zł / dzień

➤ Sztućce jednorazowe (kompostowalne) +2 zł / dzień

➤ Opakowanie z tworzyw naturalnych +5 zł / dzień

Zamów Online

Zapoznaj się z menu zestawów Dietific na najbliższe 3 dni

dziś

dzis
31.05.2020
ŚNIADANIEŚNIADANIE 2OBIADPODWIECZOREKKOLACJA
CompleteRoladka dyniowa z waniliowym nadzieniem serowym z konfiturą wiśniową i cząstkami moreliPieczony filet z kurczaka z tartą z młodą kapustą i koperkiem oraz sałatką pomidorowąPolędwiczka wieprzowa w sosie cytrynowo-szałwiowym z komosą ryżową i zapiekanymi buraczkamiSerniczek jogurtowy na zimno z chia i galaretką truskawkowąRazowy makaron penne z wegetariańskim sosem bolognese i parmezanem
No FishRoladka dyniowa z waniliowym nadzieniem serowym z konfiturą wiśniową i cząstkami moreliPieczony filet z kurczaka z tartą z młodą kapustą i koperkiem oraz sałatką pomidorowąPolędwiczka wieprzowa w sosie cytrynowo-szałwiowym z komosą ryżową i zapiekanymi buraczkamiSerniczek jogurtowy na zimno z chia i galaretką truskawkowąRazowy makaron penne z wegetariańskim sosem bolognese i parmezanem

jutro

jutro
01.06.2020
ŚNIADANIEŚNIADANIE 2OBIADPODWIECZOREKKOLACJA
CompleteGranola pomarańczowa superfoods z twarożkiem lawendowym i sałatką owocową z granatemSałatka wiosenna z jajkiem, plastrami wołowiny, pieczoną rzodkiewką i dipem jogurtowo-musztardowymKurczak po indyjsku w sosie masala z mixem ryżu z nutką kolendry i cytrynowym groszkiem cukrowymBrzoskwinie w cieście orzechowym z domowym kisielem z truskawkami i agrestemFit pizza na spodzie z batatów, z cukinią, papryką i czarnymi oliwkami
No FishGranola pomarańczowa superfoods z twarożkiem lawendowym i sałatką owocową z granatemSałatka wiosenna z jajkiem, plastrami wołowiny, pieczoną rzodkiewką i dipem jogurtowo-musztardowymKurczak po indyjsku w sosie masala z mixem ryżu z nutką kolendry i cytrynowym groszkiem cukrowymBrzoskwinie w cieście orzechowym z domowym kisielem z truskawkami i agrestemFit pizza na spodzie z batatów, z cukinią, papryką i czarnymi oliwkami

za 2 dni

za 2 dni
02.06.2020
ŚNIADANIEŚNIADANIE 2OBIADPODWIECZOREKKOLACJA
CompleteWiosenna śniadaniowa pasta z młodym szpinakiem i awokado z bajglem wieloziarnistym z owsemSałatka z brokułem, kukurydzą i pomarańczą, bulgurem i pieczonym kurczakiemSzaszłyk warzywny z kurczakiem, pieczarkami, cukinią i papryką z zapiekanymi młodymi ziemniaczkami i ketchupem pomidorowo-śliwkowymPiernikowe ciasto marchewkowe z sałatką owocową ze świeżym i pieczonym w imbirze ananasemWrappy warzywne po włosku z suszonymi pomidorami i dipem bazyliowym
No FishWiosenna śniadaniowa pasta z młodym szpinakiem i awokado z bajglem wieloziarnistym z owsemSałatka z brokułem, kukurydzą i pomarańczą, bulgurem i pieczonym kurczakiemSzaszłyk warzywny z kurczakiem, pieczarkami, cukinią i papryką z zapiekanymi młodymi ziemniaczkami i ketchupem pomidorowo-śliwkowymPiernikowe ciasto marchewkowe z sałatką owocową ze świeżym i pieczonym w imbirze ananasemWrappy warzywne po włosku z suszonymi pomidorami i dipem bazyliowym