Top
Dieta pudełkowa Zdrowa Energia Sport - Dietific
4879
page-template,page-template-full-width,page-template-full-width-php,page,page-id-4879,cookies-not-set,mkdf-bmi-calculator-1.1,mkd-core-1.2,wellspring-ver-2.1,mkdf-smooth-scroll,mkdf-smooth-page-transitions,mkdf-ajax,mkdf-grid-1300,mkdf-blog-installed,mkdf-header-standard,mkdf-sticky-header-on-scroll-up,mkdf-default-mobile-header,mkdf-sticky-up-mobile-header,mkdf-dropdown-default,mkdf-dark-header,mkdf-header-style-on-scroll,mkdf-full-width-wide-menu,mkdf-header-standard-border-disable,mkdf-search-dropdown,mkdf-side-menu-slide-from-right,wpb-js-composer js-comp-ver-5.7,vc_responsive

Dieta
Zdrowa Energia Sport

Zestawy cateringu dietetycznego Zdrowa Energia w wariancie Sport zostały przygotowane z myślą o osobach regularnie dbających o aktywność fizyczną, dla których rekreacyjny sport jest stałym elementem planu tygodnia.

Bazują na tych samych produktach jakie są wykorzystywane do dań z innych zestawów Zdrowa Energia, ale różnią się kompozycją i układem poszczególnych posiłków. Żeby zaspokoić potrzeby osób uprawiających sport zestawy cechują się zwiększoną podażą białka, odpowiednich tłuszczy i węglowodanów przyswajalnych. Odpowiedni układ posiłków dostarcza energii podczas całego dnia i treningu, a wysoka podaż składników bioaktywnych, w tym przeciwutleniaczy i minerałów alkalizujących wpływa korzystnie na kondycję i przyspiesza regenerację. W skład zestawu wchodzą podstawowe pełnowartościowe dania – śniadanie, obiad i kolacja oraz dwa dania dedykowane w okresie około treningowym – które w dni spoczynkowe można spożyć jako drugie śniadanie lub podwieczorek.

Uwzględniając wymagania żywieniowe osób uprawiających sport każdy zestaw cateringu dietetycznego Zdrowa Energia Sport zawiera:

Danie „Przed treningiem” – posiłek o wysokiej zawartości węglowodanów dostarczający dawkę szybkiej energii podczas treningu, zmniejsza uczucie zmęczenia w czasie wysiłku fizycznego.

Danie „Po treningu” – posiłek regeneracyjny o wysokiej zawartości łatwo przyswajalnego białka (co najmniej 30 g) i węglowodanów poprawiający regenerację i umożliwiający odbudowę rezerw glikogenu.

Pakiety Sport dostępne są w dwóch wariantach układu składników.

Zamów Online

Dostępne warianty

Complete

bogactwo zdrowych surowców pełnych wartościowych składników odżywczych

warzywa i owoce

pełnoziarniste produkty zbożowe

naturalny nabiał, jaja od szczęśliwych kur

orzechy, pestki, nasiona i zdrowe oleje roślinne

ryby, mięso, nasiona roślin strączkowych

świeże zioła i przyprawy z bogactwem składników bioaktywnych

No Fish

bogactwo zdrowych surowców pełnych wartościowych składników odżywczych z wykluczeniem ryb i owoców morza

warzywa i owoce

pełnoziarniste produkty zbożowe

naturalny nabiał, jaja od szczęśliwych kur

orzechy, pestki, nasiona i zdrowe oleje roślinne w najlepszy możliwy sposób uzupełniający brak NNKT związany z wykluczeniem z diety ryb

mięso oraz nasiona roślin strączkowych

świeże zioła i przyprawy z bogactwem składników bioaktywnych

Dostępne kaloryczności - cena za zestaw 5 posiłkowy

  • 1800 kcal

  • 72/70 zł

    1 DZIEŃ / 20+ DNI
  • 2000 kcal

  • 74/72 zł

    1 DZIEŃ / 20+ DNI
  • 2200 kcal

  • 76/74 zł

    1 DZIEŃ / 20+ DNI
  • 2500 kcal

  • 78/76 zł

    1 DZIEŃ / 20+ DNI
  • 2700 kcal

  • 80/78 zł

    1 DZIEŃ / 20+ DNI
  • 3000 kcal

  • 82/80 zł

    1 DZIEŃ / 20+ DNI

Opcje dodatkowe

➤ Każdy wykluczony posiłek -5 zł / dzień

➤ Sztućce jednorazowe (kompostowalne) +2 zł / dzień

➤ Opakowanie z tworzyw naturalnych +5 zł / dzień

Zamów Online

Zapoznaj się z menu zestawów Dietific na najbliższe 3 dni

dziś

dzis
29.02.2020
ŚNIADANIEŚNIADANIE 2OBIADPODWIECZOREKKOLACJA
CompleteTruskawkowo-otrębowa manna z jogurtem naturalnym i konfiturą z porzeczkamiPasta jajeczno-brokułowa z kurkumą, szczypiorkiem i słonecznikiem z pieczywem tradycyjnymKurczak po prowansalsku z bulgurem i ratatouilleBudyń śliwkowy z pralinkami daktylowo-korzennymi i kawałkami pomarańczySpaghetti razowe z pieczonym porem, marchewką, pesto orzechowym i wędzonym twarożkiem
No FishTruskawkowo-otrębowa manna z jogurtem naturalnym i konfiturą z porzeczkamiPasta jajeczno-brokułowa z kurkumą, szczypiorkiem i słonecznikiem z pieczywem tradycyjnymKurczak po prowansalsku z bulgurem i ratatouilleBudyń śliwkowy z pralinkami daktylowo-korzennymi i kawałkami pomarańczySpaghetti razowe z pieczonym porem, marchewką, pesto orzechowym i wędzonym twarożkiem

jutro

jutro
01.03.2020
ŚNIADANIEŚNIADANIE 2OBIADPODWIECZOREKKOLACJA
CompleteNaleśniki żytnio-migdałowe z twarożkiem cytrynowym, winogronami i kiwiRolada pomidorowa z ziołowym serkiem i sałatką z grillowanym groszkiem cukrowymPolędwiczka pieczona w rozmarynie i winie z zapiekanką warzywną z suszonymi pomidorami i pure z ziemniaczków i szparagówCiasto bananowo-marchewkowe z karobem i gruszkami zapiekanym w goździkachPapryka faszerowana dynią, jarmużem i ciecierzycą z pietruszkowym pęczakiem
No FishNaleśniki żytnio-migdałowe z twarożkiem cytrynowym, winogronami i kiwiRolada pomidorowa z ziołowym serkiem i sałatką z grillowanym groszkiem cukrowymPolędwiczka pieczona w rozmarynie i winie z zapiekanką warzywną z suszonymi pomidorami i pure z ziemniaczków i szparagówCiasto bananowo-marchewkowe z karobem i gruszkami zapiekanym w goździkachPapryka faszerowana dynią, jarmużem i ciecierzycą z pietruszkowym pęczakiem

za 2 dni

za 2 dni
02.03.2020
ŚNIADANIEŚNIADANIE 2OBIADPODWIECZOREKKOLACJA
CompleteBrownie buraczane z musem truskawkowo-różanym i jogurtem waniliowymPlastry kurczaka na musie z pieczonego kalafiora z pieczywem tradycyjnym i sałatką z marchewką i ananasaChilli con carne z wołowiną, kukurydzą i fasolką podawane z ryżem z prażonymi pekanamiZapiekanka serowa w stylu nowojorskim z konfiturą jabłkowo-dyniową z bergamotkąKotleciki szpinakowe z ricottą z twarożkiem z cukinią i suszonym pomidorem
No FishBrownie buraczane z musem truskawkowo-różanym i jogurtem waniliowymPlastry kurczaka na musie z pieczonego kalafiora z pieczywem tradycyjnym i sałatką z marchewką i ananasaChilli con carne z wołowiną, kukurydzą i fasolką podawane z ryżem z prażonymi pekanamiZapiekanka serowa w stylu nowojorskim z konfiturą jabłkowo-dyniową z bergamotkąKotleciki szpinakowe z ricottą z twarożkiem z cukinią i suszonym pomidorem