Czy DIETIFIC to najlepsza dieta pudełkowa Siedlce? Przekonaj się sam!
Dołącz do nas: wybieraj menu, zbieraj punkty, żyj zdrowo i smacznie z dietami dr Krystyny Pogoń.
Dla wielu osób prowadzenie zdrowej diety kojarzy się z szeregiem wyrzeczeń. To właśnie dlatego tak mała liczba osób decyduje się na to, aby utrzymać pełnowartościowe odżywianie się. Częstym powodem przytaczanym przez społeczeństwo jest monotonia jeśli chodzi o posiłki w ciągu dnia. Catering dietetyczny w Siedlcach w pełni zaprzecza temu podejściu i jest świetnym rozwiązaniem dla każdego kto chce zadbać o swoje odżywianie, a co za tym idzie również zdrowie oraz samopoczucie. To co jemy w bezpośredni sposób przekłada się na to jak się czujemy dlatego powinniśmy dobierać składniki zawierające sporą ilość witamin oraz mikroskładników. Samodzielnie wcale nie jest to łatwe. W związku z tym wciąż duża część osób sięga po przetworzoną żywność, która to w kontekście długoterminowym może doprowadzać do otyłości czy występowania problemów z ciśnieniem.
Nasza firma cateringowa pozwoliła wprowadzić zmiany żywieniowe u wielu osób, a także osiągnąć cele sylwetkowe. Jest to zasługa doboru diety bezpośrednio do indywidualnych potrzeb ale także zapotrzebowania kalorycznego. Istotnym założeniem jest również różnorodność. Diety pudełkowe niezależnie od rodzaju składają się z potraw mocno zróżnicowanych. Nie ma mowy o tym aby codziennie jeść to samo, przez co sama dieta jest ciekawa i nie nudzi się. Rozłożenie kalorii między posiłkami jest w miarę podobne tak aby nie dochodziło do spadków energii czy występowania głodu. Najbardziej popularną opcją są wersje z 5 posiłkami ale można znaleźć coś także z mniejszą ilością dań.
Chęć zmiany swoich nawyków żywienia może dotyczyć również potrzeby eliminacji niektórych składników. Bardzo popularne w ostatnim czasie stało się wykluczanie produktów pochodzenia zwierzęcego z jadłospisów. Może mieć to podłoże zdrowotne jak również etyczne. Dla nas nie ma to znaczenia – naszym celem jest wsparcie w tej decyzji i zapewnienie wszystkich niezbędnych składników. Dieta pudełkowa w Siedlcach ograniczająca produkty pochodzenia zwierzęcego musi zastępować wartości odżywcze przy wykorzystaniu alternatyw pochodzenia roślinnego. Nasza firma cateringowa w pełni o to dba tak aby nie dochodziło do żadnych niedoborów. Co ważne w tej opcji można wybierać dania spośród wszystkich diet wegetariańskich w ramach wymiany posiłków. W ofercie można uzyskać dostęp do diety posiadającej od 1250 do 2650 kalorii.
Samodzielna zmiana nawyków żywienia jak przykładowo wyeliminowanie mięsa z diety nie będzie bezpieczne jeśli dana osoba nie posiada chociaż podstawowej wiedzy dietetycznej. Przebywając na diecie roślinnej niezbędne jest zadbanie o suplementację witaminy D czy B12. Mając jakiekolwiek pytania co do prowadzonej diety można skonsultować je z naszym wsparciem dietetycznym. Jesteśmy od tego, żeby odżywianie stało się proste i jak najbardziej efektywne.
Bardzo duża część osób zarówno mężczyzn jak również kobiet chce aby ich sylwetka prezentowała się nienagannie. To właśnie dlatego tak chętnie wybierają się na siłownie i decydują się na trening. Należy mieć tu jednak na uwadze, że są to okoliczności skłaniające także do tego aby zadbać o pełnowartościowe posiłki. Oczywiście w pierwszej kolejności należy ustalić sobie cel. Jeśli ma być to budowanie masy mięśniowej to w ofercie cateringu dostępne są aż 3 warianty diet sportowych. Wszystkie z nich składają się z 5 lub 6 posiłków, które świetnie sprawdzą się zarówno jeśli będzie trenowało się siłowo jak również wysiłkowo. Dieta pudełkowa jest w tym przypadku przygotowana w taki sposób aby zawierała odpowiednią ilość kwasów omega-3 i 6,a także przeciwutleniaczy. Pozwala to niwelować tak zwany stres oksydacyjny, który utrudnia prawidłową regenerację.
Świetnym rozwiązaniem jest także to, że w każdym z planów diet znajduje się posiłek dedykowany do spożycia po treningu. Opiera się on na składnikach, które umożliwią uzupełnienie glikogenu, a co za tym idzie dojdzie do odbudowy mięśni. Dla osób trenujących bardzo ważne jest także dostarczanie odpowiedniej ilości makroelementów. Szczególnie chodzi tutaj o białko, które w największej mierze przyczynia się do budowania masy mięśniowej. W jadłospisie znajduje się ono na poziomie około 20 do 30%. Tłuszcze natomiast utrzymywane są w granicach 25 do 35%, a resztę stanowią węglowodany. Co ważne dieta pudełkowa w Siedlcach ogranicza biały cukier i posiada aż 5 porcji warzyw oraz owoców każdego dnia, dzięki czemu nie trzeba dodatkowo suplementować witamin.
Z racji, iż nasi odbiorcy kierują się różnymi potrzebami oraz oczekiwaniami staramy się ze swojej strony dostarczyć jak największą ilość propozycji aby każdy był w stanie zadbać z nami o swoje zasady żywienia. Bardzo częstym problemem z jakim zgłaszają się do nas ludzie jest nadmiar kilogramów. Otyłość oraz nadwaga to bardzo niebezpieczne choroby, których konsekwencje są poważne. To właśnie dlatego istotne jest to aby zadziałać w odpowiednim momencie. Z naszym cateringiem dietetycznym będzie to bezpieczny proces. Zdecydowanie nie jest polecane wprowadzanie rygorystycznych zmian, gdyż nie będzie to pomagało w utrzymywaniu tego typu diety. W naszym asortymencie posiadamy dwie opcje skierowane dla osób odchudzających się. Jest to post przerywany, który zakłada spożywanie posiłków tylko w określonym oknie żywieniowym oraz klasyczną dietę odchudzającą.
Post przerywany ma za zadanie doprowadzić do redukcji masy ciała ale także umożliwić poprawę wydolności organizmu. Przypisuje się mu również wartości odmładzające. Taka forma odżywiania skupia się na 3 posiłkach, które mogą być wymienne (opcja wyboru spośród 3 innych dań). Tego typu zestaw dań jest pełnowartościowy i opiera się wyłącznie na naturalnych składnikach. Kolejnym wariantem diety odchudzającej jest Slim Plan czyli 5 zbilansowanych dań składających się z artykułów spożywczych mających za zadanie przyspieszyć metabolizm. Catering dietetyczny dostarcza zdrowych tłuszczy, co oznacza, że nie znajdzie się w daniach olej palmowy. Zanim wybierze się konkretny wariant diety dobrze jest określić swoje zapotrzebowanie kaloryczne. Redukcja masy ciała będzie możliwa wyłącznie jeśli doprowadzi się do deficytu kalorycznego.
W okresie lata bardzo dużo osób narzeka na brak apetytu. Wynika to z wysokich temperatur, podczas których marzy sie tylko o orzeźwieniu. I my przychodzimy tutaj na pomoc! Wcale nie trzeba budować swojego jadłospisu wyłącznie na daniach na ciepło. Świetną alternatywą jest fit catering składających się z dań, które nie wymagają podgrzewania. Są to propozycje w dużej mierze zbudowane ze świeżych warzyw oraz owoców najwyższej jakości. To pozwala na zachowanie lekkości przez cały dzień. Tego typu opcja jest także bardzo wygodna, gdyż posiłki można zabrać ze sobą wszędzie nie przejmując się tym, że trzeba je podgrzać. Będzie to zatem świetne rozwiązanie dla osób aktywnych.
Samodzielne przygotowywanie sobie posiłków zabiera bardzo dużą część czasu w ciągu dnia. Jest to jeden z głównych powodów, dla których tak duża liczba osób decyduje się na diety pudełkowe. Pozwalają one na oszczędność czasu związaną z wyborem inspiracji kulinarnych, następnie przygotowywania listy zakupów, a także samego gotowania. Nie każdy także posiada odpowiednią wiedzę dietetyczną czy umiejętności kulinarne aby stworzyć dla siebie ciekawe i smaczne potrawy. Nasza firma dietetyczna w Siedlcach dba o to, aby każdego dnia oferować zróżnicowane zestawy tak aby w efekcie jadłospis był atrakcyjny. Kucharze starają się dostarczać dania z różnych kuchni świata, co w zaciszu domowym mogłoby być nieco utrudnione.
Nasze podejście do diety jest bardzo elastyczne. Co oznacza to w praktyce? Każdy powinien jeść to na co ma ochotę oczywiście przy założeniu, że są to pełnowartościowe potrawy. Idąc tym tropem dajemy naszym klientom możliwość wymiany dań. Do dyspozycji jest nawet kilkanaście innych propozycji, przez co sama dieta staje się odpowiedzią na oczekiwania czy też preferencje kulinarne. Nic więc dziwnego, że nasz asortyment cieszy się tak dużym zainteresowaniem oraz zaufaniem. Dodatkowo dysponujemy cateringiem świetnie sprawdzającym się u osób cierpiących na nietolerancje pokarmowe czy dolegliwości jeśli chodzi o odporność. Z naszą pomocą jesteś w stanie zadbać o swoje zdrowie i cieszyć się dobrym samopoczuciem.
Pierwszym krokiem do złożenia zamówienia jest wybór diety. Pełna oferta dostępnych zestawów znajduje się na stronie internetowej. Diety są podzielone na konkretne kategorie co sprawia, że każdy z łatwością znajdzie dla siebie pasujące rozwiązanie. Ponadto osoby mające wątpliwości jeśli chodzi o wybór samej diety mogą skorzystać z naszego wsparcia dietetycznego. Czeka tam nasz dietetyk, który z chęcią odpowie na wszelkie pojawiające się pytania. Mając już wybraną konkretną dietę pudełkową w Siedlcach należy określić jej kaloryczność. Powinna być ona dopasowana do zapotrzebowania bądź do celu sylwetkowego lub zdrowotnego. Jednym z kroków jest ustalenie zakresu dni w jakie catering ma być dostarczany. Ostatni punkt to podanie adresu, pod jaki dane zamówienie ma być dostarczane.
Korzystanie z naszej firmy cateringowej jest bardzo intuicyjne. Posiada się swój panel klienta, w którym znajdują się wszystkie informacje odnośnie zamówienia i gdzie można dokonywać zamian posiłków. Zadbaliśmy również o program lojalnościowy, podczas którego zdobywa się punkty za zrealizowane zamówienia czy też system poleceń. Można je wymieniać na nagrody bądź zniżki na diety. Klienci bardzo cenią sobie także fakt, że w naszych dietach wykorzystujemy wyłącznie ekologiczne opakowania. Można je zwracać doprowadzając tym samym do zmniejszania ilości generowanych odpadów. Dążymy do tego aby trzymanie się zdrowych nawyków żywienia było prostsze, a same diety sprawiały jak najwięcej przyjemności. Zdecyduj się już dziś i ciesz się niepowtarzalnym cateringiem dopasowanym do Ciebie.
ZAMÓW ONLINE
