Czy DIETIFIC to najlepsza dieta pudełkowa Wodzisław Śląski? Przekonaj się sam!
Dołącz do nas: wybieraj menu, zbieraj punkty, żyj zdrowo i smacznie z dietami dr Krystyny Pogoń.
Fit catering w Wodzisławiu Śląskim jest coraz bardziej popularny, bo daje realne możliwości poprawienia komfortu naszego życia. Dieta pudełkowa zwalnia nas nie tylko z konieczności przygotowywania posiłków, ale również dbania o zakupy spożywcze czy planowanie potraw na cały tydzień, jeśli na przykład pracujemy. Plusów cateringu jest znaczenie więcej – zyskujemy wolny czas, który możemy przeznaczyć na odpoczynek czy hobby, odnajdujemy inspirację do tworzenia ciekawszych dań, mamy większe szanse przy odchudzaniu (bo łatwiej poświęcić się treningom i podążać za wyliczonym kalorycznie jadłospisem).
Najnowsze dane dotyczące liczby osób zmagających się z nadwagą i otyłością, a także wieloma chorobami wynikającymi z tych zaburzeń – jest zatrważająca. Wielu z nas próbuje walczyć z nadprogramowymi kilogramami, korzystając z różnych diet, które ostatecznie niestety nie są skuteczne na dłuższą metę. Skorzystanie z cateringu może być w wielu przypadkach przełomowe. Dlaczego? Po pierwsze dlatego, że ograniczanie kaloryczności i jednocześnie zapewnienie zbilansowanej diety jest bardzo trudne. Ważenie produktów, komponowanie samodzielnie posiłków, liczenie kalorii bywa bardzo frustrujące. Jeżeli do tego dorzucimy jeszcze treningi – nowy styl życia jest zbyt przytłaczający, więc nie jesteśmy w stanie zbyt długo wytrwać w nowych nawykach żywieniowych. Rezygnujemy z diety i wpadamy w błędne koło łapania kolejnych kilogramów.
Fit catering to zbilansowane posiłki o określonej wartości kalorycznej, które zapewniają nam wszystkie niezbędne makroskładniki, witaminy i minerały. Do tego możemy mieć pewność, że zjadając wszystkie potrawy nie przekroczymy naszego limitu kalorii – więc jednocześnie będziemy chudnąć. Jeżeli uda nam się w wolnym czasie postawić na treningi lub jakąkolwiek aktywność fizyczną – nasz progres będzie jeszcze lepszy. Dieta pudełkowa w Wodzisławiu Śląskim to wręcz niezbędne wsparcie przy rozpoczynaniu odchudzania. Nowe nawyki żywieniowe kształtują się przez około dwadzieścia jeden dni – i ten czas dla wielu osób jest najtrudniejszy. Warto wykorzystać wszelkie opcje pomocy, jeżeli rzeczywiście chcemy osiągnąć nasz cel.
Nawet jeśli nie chcemy zrzucić nadwyżki kilogramowej, z pewnością nie pogardzimy wsparciem w organizacji naszej codzienności. Fit catering to wygoda, której nie zapewni nam żaden dodatkowy sprzęt kuchenny. Jeżeli gotujemy samodzielnie, nawet przy wykorzystaniu najlepszych robotów, musimy jednak poświęcić czas na: zaplanowanie posiłku, spisanie listy produktów do kupienia, zakupy, sam proces przygotowania potrawy, podania jej i posprzątania po wszystkim. Alternatywą dla takiego działania jest skorzystanie z cateringu, który zapewnia nam codziennie świeżą i smaczną porcję zróżnicowanych posiłków na cały dzień, spakowanych w wygodne, ekologiczne pudełka. Firmy cateringowe dbają o to, by pudełka można było zabrać ze sobą w każde miejsce, bez ryzyka uszkodzenia go i tym samym wylania czy wyrzucenia potrawy. Dieta pudełkowa może być zabrana do pracy, na uczelnie, do siłowni czy do znajomych. Bez problemu podgrzejemy dania w mikrofalówce lub zjemy na zimno, bez ryzyka, że będzie smakowało gorzej.
Nawet tymczasowe skorzystanie z diety pudełkowej z pewnością pozwoli nam odkryć ciekawe połączenia produktów i nowe smaki, które następnie możemy wprowadzić do swojej kuchni. Warto zapoznać się z szeroką ofertą firm cateringowych i w takiej sytuacji wybrać najbardziej egzotyczny jadłospis, z którego wyciągniemy najwięcej inspiracji. Ciekawe może być też wybranie na przykład diety wegetariańskiej czy wegańskiej, która poszerzy nasze horyzonty, jeśli do tej pory jedliśmy klasyczne, polskie obiady z mięsem.
Catering dietetyczny w Wodzisławiu Śląskim oferuje również opcje dla osób z problemami zdrowotnymi – tych, którzy nie tolerują nabiału, glutenu czy na przykład pacjentów insulinoopornych. W takim wypadku komponowanie diety jest jeszcze trudniejsze, bo wykluczając konkretne grupy produktów, jeszcze trudniej jest zadbać o odpowiedni bilans mikro- i makroskładników.
Wybór dostawcy cateringu nie jest prosty. Na rynku mamy bardzo wiele możliwości, bo dieta pudełkowa w ostatnim czasie zyskała na popularności. Skąd więc mamy wiedzieć, której firmie warto zaufać? Z pewnością dobrym pomysłem będzie sprawdzenie opinii w sieci, popytanie znajomych, którzy korzystali już z lokalnego cateringu czy byli zadowoleni. Dobrze jest też wiedzieć jakie są źródła różnych produktów używanych w konkretnej firmie cateringowej – czy zwraca się uwagę na świeże i smaczne owoce i warzywa, dobrej jakości mięso, nabiał i jaja?
Nie zapominajmy też, że nie warto szukać najtańszej opcji cateringu – smaczne i świeże produkty muszą kosztować, nie na wszystkim można oszczędzić, a czasem wręcz nie wolno. Założeniem cateringu jest spożywanie zbilansowanych posiłków, które są smaczne i sycące, a jednocześnie zapewniają nam odpowiednie ilości witamin i makroskładników. Jest to ważne, zwłaszcza przy deficycie kalorycznym – gdy jemy mniej, musimy mieć pewność, że firma cateringowa zapewnia nam świetną jakość produktów i że nie nabawimy się niedoborów.
Dietetyk i technolog żywności Dr Krystyna Pogoń osobiście pilnuje, aby w pudełkach klientów znalazło się tylko to co przygotowałyby dla swojej najbliższej rodziny. I to jej dwójka synków – Tomek i Staszek zawsze są pierwszymi testerami nowych potraw. A jak coś im smakuje (a to dość wybredne maluchy) to na pewno będzie smakować też Tobie!
Swoją ogromną wiedzę i dorobek naukowy z zakresu żywności prozdrowotnej przekuła w autorskie plany dietetyczne i posiłki, które znajdziecie w ofercie Dietific Wodzisław Śląski. Komponowania zdrowych posiłków zgodnie z ugruntowaną wiedzą naukową nauczyła też wszystkich dietetyków z którymi na co dzień pracuje. Dlatego catering Wodzisław Śląski w Dietific wyróżnia się wyjątkowym profesjonalizmem opracowanej oferty, jakości potraw i obsługi klientów.